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Son d'avoine

Verival Haferkleie

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Le son d'avoine riche en fibres apporte un sentiment de satiété durable et régule la digestion. plus

Le son d'avoine riche en fibres apporte un sentiment de satiété durable et régule la digestion.

Origine de l'avoine : Autriche

100% son d'avoine issu de l’agriculture biologique contrôlée.
AT-BIO-301

> Peut contenir des traces de graines de sésame, soja, lupins et fruits à coque.
> Conditionné sous atmosphère protectrice.
> À préserver de la chaleur et de l'humidité.

Le son d'avoine s'emploie notamment dans la préparation de soupes, mais en particulier dans la confection de biscuits, gâteaux ou pains.

Valeur énergétique en kilojoules 1614 kJ
Valeur énergétique en kilocalories 383 kcal
Matières grasses 7,0 g
dont acides gras saturés 1,7 g
Glucides 59 g
dont sucres 1,0 g
Fibres alimentaires 7,9 g
Protéines 13 g
Sel 0 g
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Graines de céréales anciennes complètes Acc. produit
Verival Haferflocken
Flocons d'avoine
Contenu 500 gramme (3,70 € * / 1000 gramme)
À partir de 1,85 € *
Avec des variétés anciennes de céréales Acc. produit
Verival Urkornflocken
Flocons trois céréales
Contenu 500 gramme (4,78 € * / 1000 gramme)
À partir de 2,39 € *
Votre porridge préféré ! La bouillie d’avoine, inspirée de la recette originelle de bircher muesli, contient des flocons d’avoine sans gluten, des pommes et des amandes. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés. Acc. produit
Verival Bircher Porridge
Bircher Porridge
Contenu 350 gramme (14,26 € * / 1000 gramme)
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Mélange de semences avec graines de chia et de psyllium et framboises Acc. produit
Verival Guten Morgen Bio Saatenmix
Bonjour mix de graines bio
Contenu 250 gramme (10,76 € * / 1000 gramme)
À partir de 2,69 € *
Graines de céréales anciennes complètes Acc. produit
Verival Dinkelflocken
Flocons d'épeautre
Contenu 500 gramme (4,38 € * / 1000 gramme)
À partir de 2,19 € *
Nappage aux dattes et aux prunes Acc. produit
Verival Leinsaat + Dattel & Pflaume
Graines de lin avec dattes & prunes
Contenu 200 gramme (10,45 € * / 1000 gramme)
À partir de 2,09 € *
Un mélange équilibré de céréales classiques Acc. produit
Verival 5-Korn Flocken
Flocons cinq céréales
Contenu 500 gramme (3,38 € * / 1000 gramme)
À partir de 1,69 € *
Bouillie d’avoine aux flocons d’avoine sans gluten, à la noix de coco et aux abricots survitaminés. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés. Acc. produit
Verival Kokos-Aprikose Porridge
Porridge à la noix de coco et abricots
Contenu 350 gramme (14,26 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
Votre porridge « super-aliments » ! Bouillie d’avoine aux flocons d’avoine sans gluten, aux fraises juteuses et aux super graines de chia. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés. Acc. produit
Verival Erdbeer-Chia Porridge
Porridge aux fraises et chia
Contenu 350 gramme (14,26 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
Votre crunchy préféré ! Crunchy croustillant aux flocons d’avoine complète et aux baies, fabriqué à la main dans le Tyrol. 100 % bio, sans huile de palme et végane. Acc. produit
Verival Beeren Crunchy
Crunchy aux baies
Contenu 375 gramme (11,44 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,29 € *
Ideal für selbstgebackenes Brot Acc. produit
Verival Backhefe
Backhefe
Contenu 18 gramme (82,78 € * / 1000 gramme)
À partir de 1,49 € *
La puissance des protéines ! Bouillie d’avoine aux flocons d’avoine sans gluten, au chocolat végane et à la banane. 100 % bio, végane et sans gluten. Acc. produit
Verival Sport Porridge Schoko-Banane
Sport Porridge Chocolat-Banane
Contenu 350 gramme (17,11 € * / 1000 gramme)
À partir de 5,99 € *
Flocons délicatement roulés Acc. produit
Verival Cornflakes ungesüsst 500g
Cornflakes non sucrés 500g
Contenu 500 gramme (8,98 € * / 1000 gramme)
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Mélange de fruits à coque aux goûts multiples Acc. produit
Verival Early Bird Nussmix
Mélange de noix "Early Bird"
Contenu 150 gramme (25,93 € * / 1000 gramme)
À partir de 3,89 € *
Bouillie d’avoine aux flocons d’avoine sans gluten, aux pommes et aux myrtilles. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés. Acc. produit
Verival Heidelbeer-Apfel Porridge
Porridge aux myrtilles et pommes
Contenu 350 gramme (14,26 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
Graines oléagineuses aux ingrédients précieux Acc. produit
Verival Leinsaat geschrotet
Graines de lin broyées
Contenu 250 gramme (10,36 € * / 1000 gramme)
À partir de 2,59 € *
Graines de céréales anciennes complètes Acc. produit
Verival Flocons d'avoine en paquet de 3 (3x 500g)
Flocons d'avoine en paquet de 3 (3x 500g)
Contenu 1500 gramme (2,96 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,44 € *
Porridge d’avoine aux griottes et au cacao à l’effet chauffant, développé selon la théorie des cinq éléments de la MTC. 100 % bio, végane et riche en fibres alimentaires. Acc. produit
Verival Sauerkirsche-Kakao Haferporridge
Porridge d´avoine griottes-cacao
Contenu 350 gramme (14,26 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
Crunchy croustillant aux flocons d’avoine complète avec du bon chocolat, fabriqué à la main dans le Tyrol. 100 % bio, sans huile de palme et riche en fibres alimentaires. Acc. produit
Verival Schoko Crunchy
Crunchy au chocolat 375g
Contenu 375 gramme (11,44 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,29 € *
À base de dattes sucrées mûries au soleil Acc. produit
Verival Dattel Konfekt
Mignardises aux dattes et coco
Contenu 200 gramme (17,45 € * / 1000 gramme)
À partir de 3,49 € *
Bouillie d’avoine au précieux son d’avoine, aux prunes et aux délicates graines de pavot. 100 % bio, végane et riche en fibres alimentaires. Acc. produit
Verival Mohn-Zwetschke Porridge
Porridge aux prunes et pavot
Contenu 450 gramme (11,09 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
Crunchy croustillant aux flocons d’avoine complète, fabriqué à la main dans le Tyrol. 100 % bio, sans huile de palme et végane. Acc. produit
Verival Hafer Crunchy
Crunchy d'avoine
Contenu 375 gramme (11,44 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,29 € *
Crunchy croustillant aux flocons d’épeautre complet, fabriqué à la main dans le Tyrol. 100 % bio, sans huile de palme et végane. Acc. produit
Verival Dinkel Crunchy
Crunchy d’épeautre
Contenu 375 gramme (11,44 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,29 € *
Porridge d’épeautre aux fraises et aux abricots à l’effet légèrement rafraîchissant, développé selon la théorie des cinq éléments de la MTC. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés. Acc. produit
Verival Aprikose-Erdbeer Dinkelporridge
Porridge d’épeautre abricots-fraises
Contenu 350 gramme (14,26 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
Base de muesli avec des flocons complets de blé, d’avoine, d’orge et d’épeautre, des graines de tournesol, du sésame et des graines de lin, en format XXL. 100 % bio, végane et riche en fibres alimentaires. Acc. produit
Verival Flocken Basis Müsli 1000g
Flocons de base pour muesli 1000g
Contenu 1000 gramme
À partir de 3,19 € *
Reconnu comme source de substances minérales de qualité Acc. produit
Verival Goldhirse 500g
Millet doré 500g
Contenu 500 gramme (4,18 € * / 1000 gramme)
À partir de 2,09 € *
Très sain et polyvalent Acc. produit
Verival Kürbiskerne
Graines de potiron
Contenu 200 gramme (19,95 € * / 1000 gramme)
À partir de 3,99 € *
Nappage au granules de pommes Acc. produit
Verival Leinsaat + Dattel & Pflaume
Graines de lin & pommes
Contenu 200 gramme (10,45 € * / 1000 gramme)
À partir de 2,09 € *
Épeautre complet au miel d'abeilles Acc. produit
Verival Dinkel Bips mit Honig
Épeautre soufflé au miel
Contenu 200 gramme (13,45 € * / 1000 gramme)
À partir de 2,69 € *
Porridge de riz à la noix de coco et à l’orange à l’effet harmonisant, développé selon la théorie des cinq éléments de la MTC. 100 % bio, végane et sans gluten. Acc. produit
Verival Kokos-Orange Reisporridge
Porridge de riz noix de coco-orange
Contenu 350 gramme (14,26 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
La collation idéale pour ceux qui aiment que ça croque Acc. produit
Verival Mais-Quinoa Waffeln
Gaufrettes de maïs et quinoa
Contenu 100 gramme (14,90 € * / 1000 gramme)
À partir de 1,49 € *
Légèrement ondulées et particulièrement croustillantes Acc. produit
Verival Maiswaffeln
Gaufrettes de maïs
Contenu 100 gramme (13,90 € * / 1000 gramme)
À partir de 1,39 € *
La base de bouillie aux notes de noisettes Acc. produit
Verival Dinkelgriess
Semoule d'épeautre
Contenu 500 gramme (5,98 € * / 1000 gramme)
À partir de 2,99 € *
Le pouvoir des baies ! Bouillie d’avoine au précieux son d’avoine et aux mûres fruitées. 100 % bio, végane et riche en fibres alimentaires. Acc. produit
Verival Brombeer Porridge
Porridge aux mûres
Contenu 450 gramme (11,09 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
Crunchy croustillant aux flocons d’avoine complète, au doux miel et au sésame, fabriqué à la main dans le Tyrol. 100 % bio, sans huile de palme et riche en fibres alimentaires. Acc. produit
Verival Honig Crunchy
Crunchy au miel 375g
Contenu 375 gramme (11,44 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,29 € *
70 % de glucides en moins ! Le Power Muesli sans céréales est composé de graines de tournesol, d’amandes, de noix de cajou, de noisettes et de figues. 100 % bio, sans sucres ajoutés, une source de protéines végane et sans gluten. Acc. produit
Verival Grain Free Sport Müsli Mandel-Feige
Power Muesli amandes-figues sans céréales
Contenu 300 gramme (19,97 € * / 1000 gramme)
À partir de 5,99 € *
Mignardises aux dattes et coco sans sucres ajoutés. Cette friandise est également disponible en portion individuelle (40g) à emporter. Acc. produit
Verival Dattel-Konfekt 40g
Mignardises aux dattes et coco 40g
Contenu 40 gramme (34,75 € * / 1000 gramme)
À partir de 1,39 € *
Un plaisir chocolaté croustillant ! Crousti’choco pour les enfants, à base de flocons de céréales complètes – fabriqué à la main dans le Tyrol. 100 % bio, 30 % de sucre en moins, sans huile de palme et riche en fibres. Acc. produit
Verival Schokomax 400g
Mélange de céréales au chocolat 400g
Contenu 400 gramme (9,98 € * / 1000 gramme)
À partir de 3,99 € *
Votre source de protéines véganes, à base de flocons d’avoine complète, de teff, de graines de courge, de noix de cajou, de graines de chanvre, d’amarante et de copeaux de noix de coco. 100 % bio, sans sucres ajoutés et végane. Acc. produit
Verival Sport Müsli Erdbeere-Sauerkirsche
Power Muesli fraises-griottes
Contenu 300 gramme (16,63 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
Petit, croquant, délicieux mais aussi sain et nutritif. Acc. produit
Verival Sonnenblumenkerne 500g
Graines de tournesol 500g
Contenu 500 gramme (5,58 € * / 1000 gramme)
À partir de 2,79 € *
Graines de céréales anciennes complètes Acc. produit
Verival Haferflocken
Flocons d'avoine
Contenu 500 gramme (3,70 € * / 1000 gramme)
À partir de 1,85 € *
Bouillie d’avoine aux flocons d’avoine sans gluten, à la noix de coco et aux abricots survitaminés. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés. Acc. produit
Verival Kokos-Aprikose Porridge
Porridge à la noix de coco et abricots
Contenu 350 gramme (14,26 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
Pour tous les puristes ! Mélange de base de bouillie d’avoine avec des flocons d’avoine sans gluten, des graines de tournesol et des enveloppes de psyllium. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés. Acc. produit
Verival Classic Porridge 1500g
Porridge classique 1500 g
Contenu 1500 gramme (9,33 € * / 1000 gramme)
À partir de 13,99 € *
Un muesli fruité avec flocons d’avoine complète sans gluten, aux canneberges et aux cerises. 100 % bio, végane et sans gluten. Acc. produit
Cranberry-Kirsch Müsli
Muesli avec canneberges séchées et cerises
Contenu 300 gramme (14,30 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,29 € *
Votre porridge préféré ! La bouillie d’avoine, inspirée de la recette originelle de bircher muesli, contient des flocons d’avoine sans gluten, des pommes et des amandes. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés. Acc. produit
Verival Bircher Porridge
Bircher Porridge
Contenu 350 gramme (14,26 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
70 % de glucides en moins ! Le Power Muesli sans céréales est composé de graines de tournesol, d’amandes, de noix de cajou, de noisettes et de figues. 100 % bio, sans sucres ajoutés, une source de protéines végane et sans gluten. Acc. produit
Verival Grain Free Sport Müsli Mandel-Feige
Power Muesli amandes-figues sans céréales
Contenu 300 gramme (19,97 € * / 1000 gramme)
À partir de 5,99 € *
Au goût légèrement sucré Acc. produit
Verival Cashew Nüsse
Noix de cajou
Contenu 125 gramme (28,72 € * / 1000 gramme)
À partir de 3,59 € *
Porridge d’avoine aux griottes et au cacao à l’effet chauffant, développé selon la théorie des cinq éléments de la MTC. 100 % bio, végane et riche en fibres alimentaires. Acc. produit
Verival Sauerkirsche-Kakao Haferporridge
Porridge d´avoine griottes-cacao
Contenu 350 gramme (14,26 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
Votre muesli préféré ! Flocons de céréales anciennes complètes 100 % bio, végane et riche en fibres alimentaires. Acc. produit
Verival Beeren Urkorn Müsli
Muesli aux céréales d’antan et baies 325g
Contenu 325 gramme (13,20 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,29 € *
Un mélange équilibré de céréales classiques Acc. produit
Verival 5-Korn Flocken
Flocons cinq céréales
Contenu 500 gramme (3,38 € * / 1000 gramme)
À partir de 1,69 € *
Porridge pour enfants sans gluten à base de flocons d'avoine complets - fabriquée à la main au Tyrol. 100% biologique, sans sucres ajoutés, végétalien et riche en fibres. Acc. produit
Bio Porridge Kakao-Banane
Porridge Cacao-Banane
Contenu 350 gramme (14,26 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
Avec des variétés anciennes de céréales Acc. produit
Verival Urkornflocken
Flocons trois céréales
Contenu 500 gramme (4,78 € * / 1000 gramme)
À partir de 2,39 € *
Bouillie d’avoine au précieux son d’avoine, aux doux abricots et au miel. 100 % bio et riche en fibres alimentaires. Acc. produit
Verival Aprikose-Honig Porridge
Porridge aux abricots et miel
Contenu 450 gramme (11,09 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
Votre porridge « super-aliments » en format XXL ! Bouillie d’avoine aux flocons d’avoine sans gluten, aux fraises juteuses et aux super graines de chia. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés. Acc. produit
Verival Erdbeer-Chia Porridge 1500g
Porridge aux fraises et chia 1500g
Contenu 1500 gramme (11,99 € * / 1000 gramme)
À partir de 17,99 € *
Votre porridge préféré en format XXL ! Grand paquet de porridge aux flocons d’avoine sans gluten, aux pommes et aux amandes. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés. Acc. produit
Verival Bircher Porridge 1500g
Bircher Porridge 1500g
Contenu 1500 gramme (11,99 € * / 1000 gramme)
À partir de 17,99 € *
La puissance des protéines ! Bouillie d’avoine aux flocons d’avoine sans gluten, au chocolat végane et à la banane. 100 % bio, végane et sans gluten. Acc. produit
Verival Sport Porridge Schoko-Banane
Sport Porridge Chocolat-Banane
Contenu 350 gramme (17,11 € * / 1000 gramme)
À partir de 5,99 € *
Particulièrement riches en oméga-3 Acc. produit
Verival Walnüsse
Noix
Contenu 150 gramme (27,93 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,19 € *
Crunchy croustillant aux flocons d’épeautre complet, fabriqué à la main dans le Tyrol. 100 % bio, sans huile de palme et végane. Acc. produit
Verival Dinkel Crunchy
Crunchy d’épeautre
Contenu 375 gramme (11,44 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,29 € *
Graines de céréales anciennes complètes Acc. produit
Verival Flocons d'avoine en paquet de 3 (3x 500g)
Flocons d'avoine en paquet de 3 (3x 500g)
Contenu 1500 gramme (2,96 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,44 € *
Le pouvoir des baies ! Bouillie d’avoine au précieux son d’avoine et aux mûres fruitées. 100 % bio, végane et riche en fibres alimentaires. Acc. produit
Verival Brombeer Porridge
Porridge aux mûres
Contenu 450 gramme (11,09 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
Porridge de riz à la noix de coco et à l’orange à l’effet harmonisant, développé selon la théorie des cinq éléments de la MTC. 100 % bio, végane et sans gluten. Acc. produit
Verival Kokos-Orange Reisporridge
Porridge de riz noix de coco-orange
Contenu 350 gramme (14,26 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
Un pack d'essai avec les deux best-sellers du Porridge aux fraises et chia et Bircher Porridge. 100% biologique, végétalien, sans gluten et sans sucre ajouté. Acc. produit
Porridge-Probierpaket
Pack de degustation de Porridge
Contenu 700 gramme (14,26 € * / 1000 gramme)
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Adopter facilement un régime pauvre en glucides ! Le granola croustillant avec 60 % de glucides en moins, à base de flocons d’avoine complète, de graines de tournesol, de framboises, d’amandes et de noix de coco. Fabriqué à la main dans... Acc. produit
Lower Carb Sport Granola Himbeer-Mandel-Kokos
Lower Carb Sport Granola...
Contenu 325 gramme (21,51 € * / 1000 gramme)
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Édulcorant purement végétal Acc. produit
Verival Agavensirup
Sirop d'agave
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Base de muesli avec des flocons complets de blé, d’avoine, d’orge et d’épeautre, des graines de tournesol, du sésame et des graines de lin, en format XXL. 100 % bio, végane et riche en fibres alimentaires. Acc. produit
Verival Flocken Basis Müsli 1000g
Flocons de base pour muesli 1000g
Contenu 1000 gramme
À partir de 3,19 € *
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Verival Beeren Crunchy
Crunchy aux baies
Contenu 375 gramme (11,44 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,29 € *
Porridge Smoothie Bowl aux framboises et aux fraises, préparé en un éclair. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés. Acc. produit
Erdbeere-Himbeere Porridge Smoothie Bowl
Porridge Smoothie Bowl aux fraises et framboises
Contenu 250 gramme (33,96 € * / 1000 gramme)
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Coffret découverte avec 10 délicieux produits de petit déjeuner – muesli, porridge, crunchy et shake Acc. produit
Frühstücks-Probierbox Top 10
Coffret découverte Top 10
Contenu 495 gramme (25,64 € * / 1000 gramme)
À partir de 12,69 € *
Coffret découverte avec nos 5 produits de petit déjeuner les plus populaires – porridge, crunchy et muesli Acc. produit
Frühstücks-Probierbox Top5
Coffret découverte Top 5
Contenu 240 gramme (26,63 € * / 1000 gramme)
À partir de 6,39 € *
Porridge Smoothie Bowl à la mangue et au fruit de la passion, préparé en un éclair. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés.   Acc. produit
Mango-Maracuja Porridge Smoothie Bowl
Porridge Smoothie Bowl aux mangues et fruits de...
Contenu 250 gramme (33,96 € * / 1000 gramme)
À partir de 8,49 € *
Lot promotionnel de 4 variétés de porridges sans gluten. Bio, végane, sans gluten et sans sucres ajoutés. Acc. produit
Porridge Vorteilspack glutenfrei
Lot promotionnel de porridges sans gluten
Contenu 1400 gramme (13,29 € * / 1000 gramme)
À partir de 18,60 € *
Bouillie d’avoine aux flocons d’avoine sans gluten, aux pommes et aux myrtilles. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés. Acc. produit
Verival Heidelbeer-Apfel Porridge
Porridge aux myrtilles et pommes
Contenu 350 gramme (14,26 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,99 € *
Les graines de chia font un nappage riche en fibres pour mueslis et porridges Acc. produit
Verival Chiasamen
Graines de Chia
Contenu 200 gramme (14,95 € * / 1000 gramme)
À partir de 2,99 € *
Le bon choix de flocons pour une petit-déjeuner parfait Acc. produit
Verival Frühstückspaket Fräulein Flocke
Festival de Flocons
Contenu 1500 gramme (3,23 € * / 1000 gramme)
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Votre source de protéines véganes, à base de flocons d’avoine complète, de teff, de graines de courge, de noix de cajou, de graines de chanvre, d’amarante et de copeaux de noix de coco. 100 % bio, sans sucres ajoutés et végane. Acc. produit
Verival Sport Müsli Erdbeere-Sauerkirsche
Power Muesli fraises-griottes
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Votre muesli préféré ! Flocons de céréales anciennes complètes, en format XXL. 100 % bio, végane et riche en fibres alimentaires. Acc. produit
Verival Beeren Urkorn Müsli 1300g
Muesli aux céréales d’antan et baies 1300g
Contenu 1300 gramme (9,61 € * / 1000 gramme)
À partir de 12,49 € *
Crunchy croustillant aux flocons d’avoine complète, aux oranges juteuses et aux acérolas, fabriqué à la main dans le Tyrol. 100 % bio, sans huile de palme et végane. Acc. produit
Verival Orange-Acerola Crunchy
Crunchy à l‘orange et acérola 325g
Contenu 325 gramme (13,20 € * / 1000 gramme)
À partir de 4,29 € *
Votre crunchy préféré en format XXL ! Crunchy croustillant aux flocons d’avoine complète et aux baies, fabriqué à la main dans le Tyrol. 100 % bio, sans huile de palme et végane. Acc. produit
Beeren Crunchy 1400g
Crunchy aux baies 1400g
Contenu 1400 gramme (8,92 € * / 1000 gramme)
À partir de 12,49 € *
Graines oléagineuses aux ingrédients précieux Acc. produit
Verival Leinsaat braun
Graines de lin brunes
Contenu 500 gramme (4,98 € * / 1000 gramme)
À partir de 2,49 € *
Nappage aux dattes et aux prunes Acc. produit
Verival Leinsaat + Dattel & Pflaume
Graines de lin avec dattes & prunes
Contenu 200 gramme (10,45 € * / 1000 gramme)
À partir de 2,09 € *