Verival Magazine
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Vous voulez vous mettre en forme, développer vos muscles, perdre du poids ou tout simplement vivre plus sainement ? Alors découvrez ici nos articles avec de nombreux conseils utiles et de délicieuses recettes et commencez dès aujourd’hui à atteindre votre objectif !
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Bonjour de, Ernährung, Frühstück
Les flocons d’avoine ou le porridge sont l’un des aliments les plus sains pour le petit-déjeuner. Ces dernières années, les flocons d’avoine sont vraiment devenus le fer de lance du petit-déjeuner. En particulier lorsqu’il s’agit de perdre du poids, les flocons d’avoine sont incontournables. Nous allons vous expliquer pourquoi l’avoine est si saine et comment elle peut vous aider à perdre du poids dans le billet d’aujourd’hui.
Ernährung, Frühstück
Vous voulez manger un petit-déjeuner sain, mais vous ne savez pas comment faire ? Et vous ne voulez pas faire de compromis sur le goût ? Dans notre guide, vous apprendrez comment commencer la journée de manière savoureuse et en même temps avec tous les nutriments importants.
Rezepte
Vous cherchez une collation entre les repas ou avant votre séance d’entraînement ? Nous avons la recette parfaite de bouchées de muesli pour vous, qui vous donnera de l’énergie avant l’exercice et qui est aussi un vrai régal pour le palais. Les bouchées de muesli sont principalement composées de granola. Ajoutez une banane mûre, un peu de vanille bourbon, une pincée de cannelle, de l’huile de coco et des flocons d’avoine.
Bonjour de, Ernährung, Frühstück
Même nos grands-parents connaissaient les effets bénéfiques des flocons d’avoine, et ce plat de petit-déjeuner rappelle probablement de vieux souvenirs d’enfance à certains.
Depuis quelque temps, ce classique du petit-déjeuner gagne à nouveau en popularité et se retrouve sur les menus des restaurants branchés et des blogs culinaires numériques.
Nourriture
Le porridge pour les enfants est un petit-déjeuner populaire, délicieux et extrêmement sain. Vous pouvez faire du porridge vous-même ou même profiter d’une recette de porridge déjà prête. Choisir une nourriture de qualité pour les enfants n’est pas toujours chose facile. Cependant, avec un bon porridge le matin, vous offrez quelque chose de plutôt bon.
Ernährung, Nourriture
La production alimentaire mondiale est confrontée au défi de fournir à la population en constante augmentation une nourriture suffisante sans pour autant faire peser une charge encore plus lourde sur l’environnement. Le nouveau concept de « régime alimentaire planétaire » vise à atteindre cet objectif. Le régime alimentaire, essentiellement végétal, vise à réduire les risques pour la santé tout en préservant les ressources de la planète. Une véritable situation gagnant-gagnant.
Verival Blog
Bonjour de, Ernährung, Frühstück
Les flocons d’avoine ou le porridge sont l’un des aliments les plus sains pour le petit-déjeuner. Ces dernières années, les flocons d’avoine sont vraiment devenus le fer de lance du petit-déjeuner. En particulier lorsqu’il s’agit de perdre du poids, les flocons d’avoine sont incontournables. Nous allons vous expliquer pourquoi l’avoine est si saine et comment elle peut vous aider à perdre du poids dans le billet d’aujourd’hui.
Ernährung, Frühstück
Vous voulez manger un petit-déjeuner sain, mais vous ne savez pas comment faire ? Et vous ne voulez pas faire de compromis sur le goût ? Dans notre guide, vous apprendrez comment commencer la journée de manière savoureuse et en même temps avec tous les nutriments importants.
Rezepte
Vous cherchez une collation entre les repas ou avant votre séance d’entraînement ? Nous avons la recette parfaite de bouchées de muesli pour vous, qui vous donnera de l’énergie avant l’exercice et qui est aussi un vrai régal pour le palais. Les bouchées de muesli sont principalement composées de granola. Ajoutez une banane mûre, un peu de vanille bourbon, une pincée de cannelle, de l’huile de coco et des flocons d’avoine.
Bonjour de, Ernährung, Frühstück
Même nos grands-parents connaissaient les effets bénéfiques des flocons d’avoine, et ce plat de petit-déjeuner rappelle probablement de vieux souvenirs d’enfance à certains.
Depuis quelque temps, ce classique du petit-déjeuner gagne à nouveau en popularité et se retrouve sur les menus des restaurants branchés et des blogs culinaires numériques.
Nourriture
Le porridge pour les enfants est un petit-déjeuner populaire, délicieux et extrêmement sain. Vous pouvez faire du porridge vous-même ou même profiter d’une recette de porridge déjà prête. Choisir une nourriture de qualité pour les enfants n’est pas toujours chose facile. Cependant, avec un bon porridge le matin, vous offrez quelque chose de plutôt bon.
Ernährung, Nourriture
La production alimentaire mondiale est confrontée au défi de fournir à la population en constante augmentation une nourriture suffisante sans pour autant faire peser une charge encore plus lourde sur l’environnement. Le nouveau concept de « régime alimentaire planétaire » vise à atteindre cet objectif. Le régime alimentaire, essentiellement végétal, vise à réduire les risques pour la santé tout en préservant les ressources de la planète. Une véritable situation gagnant-gagnant.
Frühstück, Petit Dejeuner
L’emballage joue un rôle très important dans notre approche de responsabilité sociale à 360 degrés. Vous trouverez ici tout ce qu’il faut savoir sur les emballages durables de Verival.
Nourriture, Rezepte
Même en gardant un régime végétalien, vous n’avez pas à vous passer de chocolat et de délicieux brownies. Ces brownies au porridge sans gluten et aux noix se passent de produits d’origine animale et vous fournissent des protéines végétales pures. En plus dans une version très peu sucrée.
Nourriture, Rezepte
Ces savoureux escargots aux pommes noisettes à la cannelle et aux noix prouvent que le porridge peut être bien plus qu’un petit déjeuner sain et nutritif. La base est une pâte levée. Mais la particularité ici est alors l’ajout de notre base Bircher Porridge. Découvrez ici ce dont vous avez besoin pour préparer cette friandise en prévision des froides journées d’hiver.
Ernährung, Nourriture
Le régime au porridge est relativement inconnu, mais extrêmement efficace. Parce que ce n’est pas un régime classique où vous ne mangez rien de la journée et vous privez de tout ce qui est savoureux. Dans cet article, vous allez apprendre comment il est possible de perdre du poids de façon durable avec le régime de Porridge.
Ernährung, Frühstück, Nourriture
Le porridge est déjà devenu un vrai classique du petit-déjeuner pour un grand nombre de personnes. La variété des créations de porridge est devenue pratiquement ingérable. Cependant, les épices sont souvent négligées. Dans cet article, nous vous expliquons quelles épices vous devriez absolument essayer et ce qu’elles ont à offrir de plus au-delà de leurs caractéristiques gustatives.
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Ernährung, Frühstück, Nourriture, Petit Dejeuner
Einfach lecker und schnell zubreitet: die Overnight Oats! Praktisch kalter Haferbrei. Die Flocken werden über Nacht eingeweicht und so zu Overnight Oats. Das Grundrezept der Overnight Oats besteht aus: Haferflocken (Oats), Milch oder Wasser und frischem Obst. Der Haferbrei wird im Glas zubereitet und kommt über Nacht (Overnight) in den Kühlschrank. Sozusagen kalter Porridge. Perfekt […]
Ernährung, Frühstück, Nourriture, Petit Dejeuner
Qu’ils soient bruns, blanchis, rôtis, en lamelles, en flocons ou entiers. Avec leur goût doux et sucré, les amandes sont populaires auprès de nombreuses personnes. Mais qu’est-ce qui rend l’amande si polyvalente ? Comment est-elle cultivée et d’où vient l’amande?
Ernährung, Frühstück, Nourriture, Petit Dejeuner
Comme l’indique le nom de cette catégorie de végétaux, ces fruits – fraises, framboises, mûres, cassis, groseilles et airelles – se distinguent par leur couleur. Souvent qualifiés de baies, une observation purement scientifique permet toutefois de constater qu’il existe là des différences. Nous les aborderons plus en détail et vous dirons également à quoi faire attention lorsque vous achetez des fruits rouges. Nous expliquerons également pourquoi les baies sont globalement bonnes pour la santé, en particulier pour la mémoire et le cœur.
Ernährung, Frühstück
Vous voulez manger un petit-déjeuner sain, mais vous ne savez pas comment faire ? Et vous ne voulez pas faire de compromis sur le goût ? Dans notre guide, vous apprendrez comment commencer la journée de manière savoureuse et en même temps avec tous les nutriments importants.
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Ernährung, Frühstück, Nourriture, Petit Dejeuner
Quiconque entend le mot « super aliment » a plus de chances de penser aux graines de chia, au maca, au physalis, à l’herbe d’orge ou aux baies de goji. L’avoine ne figure que rarement sur cette liste. Pourtant, cette céréale est considérée comme l’une des plus saines de toutes les céréales et constitue donc un véritable « socle » pour une alimentation saine.
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Les fruits à coque sont d’excellentes sources de nutriments. Ils nous approvisionnent non seulement en bonnes graisses, mais aussi en vitamines, minéraux et oligo-éléments. Ils devraient donc être intégrés à tous les régimes. Ils sont pourtant souvent écartés de l’alimentation, accusés d’être des bombes caloriques. Découvrez dans cet article pourquoi les bouder n’est pas une […]
Ernährung, Frühstück, Nourriture, Petit Dejeuner
En tant qu’ingrédient principal du muesli ou du porridge, les flocons d’avoine sont un élément indispensable de nombreuses tables de petit-déjeuner. Ils sont également un ingrédient important dans la nutrition sportive, par exemple dans les barres de muesli. Elles sont considérées comme un super aliment et ne doivent pas être transportées à l’autre bout du monde.
Ernährung, Nourriture, Petit Dejeuner
Le chia est techniquement appelé « Chia Salvia hispanica » et est, entre autres, un « aliment nouveau ». Dans cet article, vous apprendrez comment ce super aliment affecte notre corps et ce qui rend les graines de chia si saines.
