Verival Blog

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Bonjour de, Ernährung, Frühstück

porridge – c’est pourquoi c’est le meilleur petit-déjeuner pour perdre du poids

Les flocons d’avoine ou le porridge sont l’un des aliments les plus sains pour le petit-déjeuner. Ces dernières années, les flocons d’avoine sont vraiment devenus le fer de lance du petit-déjeuner. En particulier lorsqu’il s’agit de perdre du poids, les flocons d’avoine sont incontournables. Nous allons vous expliquer pourquoi l’avoine est si saine et comment elle peut vous aider à perdre du poids dans le billet d’aujourd’hui.

Ernährung, Frühstück

Votre guide pour un petit-déjeuner sain

Vous voulez manger un petit-déjeuner sain, mais vous ne savez pas comment faire ? Et vous ne voulez pas faire de compromis sur le goût ? Dans notre guide, vous apprendrez comment commencer la journée de manière savoureuse et en même temps avec tous les nutriments importants.

Rezepte

Bouchées de muesli

Vous cherchez une collation entre les repas ou avant votre séance d’entraînement ? Nous avons la recette parfaite de bouchées de muesli pour vous, qui vous donnera de l’énergie avant l’exercice et qui est aussi un vrai régal pour le palais. Les bouchées de muesli sont principalement composées de granola. Ajoutez une banane mûre, un peu de vanille bourbon, une pincée de cannelle, de l’huile de coco et des flocons d’avoine.

Bonjour de, Ernährung, Frühstück

Des flocons d’avoine aux aliments tendance – le porridge est si sain

Même nos grands-parents connaissaient les effets bénéfiques des flocons d’avoine, et ce plat de petit-déjeuner rappelle probablement de vieux souvenirs d’enfance à certains.
Depuis quelque temps, ce classique du petit-déjeuner gagne à nouveau en popularité et se retrouve sur les menus des restaurants branchés et des blogs culinaires numériques.

Nourriture

Porridge pour les enfants – pour bien démarrer la journée

Le porridge pour les enfants est un petit-déjeuner populaire, délicieux et extrêmement sain. Vous pouvez faire du porridge vous-même ou même profiter d’une recette de porridge déjà prête. Choisir une nourriture de qualité pour les enfants n’est pas toujours chose facile. Cependant, avec un bon porridge le matin, vous offrez quelque chose de plutôt bon.

Nourriture

Planetary Health Diet – protéger l’environnement grâce à une alimentation saine

La production alimentaire mondiale est confrontée au défi de fournir à la population en constante augmentation une nourriture suffisante sans pour autant faire peser une charge encore plus lourde sur l’environnement. Le nouveau concept de “régime alimentaire planétaire” vise à atteindre cet objectif. Le régime alimentaire, essentiellement végétal, vise à réduire les risques pour la santé tout en préservant les ressources de la planète. Une véritable situation gagnant-gagnant.

Petit Dejeuner

Emballage durable à Verival

L’emballage joue un rôle très important dans notre approche de responsabilité sociale à 360 degrés. Vous trouverez ici tout ce qu’il faut savoir sur les emballages durables de Verival.

Nourriture

Recette : brownies de porridge aux noix

Même en gardant un régime végétalien, vous n’avez pas à vous passer de chocolat et de délicieux brownies. Ces brownies au porridge sans gluten et aux noix se passent de produits d’origine animale et vous fournissent des protéines végétales pures. En plus dans une version très peu sucrée.

Nourriture

Recette: Escargots au porridge, aux pommes, aux noix et à la cannelle

Ces savoureux escargots aux pommes noisettes à la cannelle et aux noix prouvent que le porridge peut être bien plus qu’un petit déjeuner sain et nutritif. La base est une pâte levée. Mais la particularité ici est alors l’ajout de notre base Bircher Porridge. Découvrez ici ce dont vous avez besoin pour préparer cette friandise en prévision des froides journées d’hiver.

Ernährung, Nourriture

Une diète au porridge – Pouvez-vous vraiment réussir à perdre du poids?

Le régime au porridge est relativement inconnu, mais extrêmement efficace. Parce que ce n’est pas un régime classique où vous ne mangez rien de la journée et vous privez de tout ce qui est savoureux. Dans cet article, vous allez apprendre comment il est possible de perdre du poids de façon durable avec le régime de Porridge.

Ernährung, Frühstück, Nourriture

Quelle est la meilleure façon d’épicer mon porridge? Vous devez connaître les différentes épices propices aux porridge

Le porridge est déjà devenu un vrai classique du petit-déjeuner pour un grand nombre de personnes. La variété des créations de porridge est devenue pratiquement ingérable. Cependant, les épices sont souvent négligées. Dans cet article, nous vous expliquons quelles épices vous devriez absolument essayer et ce qu’elles ont à offrir de plus au-delà de leurs caractéristiques gustatives.