Le petit-déjeuner parfait pour vos grands objectifs en 2022 : découvrez le Verival Sport Porridge

Bircher Porridge

Un petit-déjeuner chaud et sain en toute simplicité : 100 g de porridge te fournissent 26% de tes besoins quotidiens en fibres, 17% des protéines dont tu as besoin et tous les acides aminés essentiels. Et tout cela est purement végétal et sans sucre ajouté.

  • Prêt à manger en 3 minutes seulement
  • La routine parfaite pour un début de journée actif
  • Sans sucres ajoutés, végane et sans gluten
  • Aussi disponible en portion individuelle et format XXL

Votre porridge préféré ! La bouillie d’avoine, inspirée de la recette originelle de bircher muesli, contient des flocons d’avoine sans gluten, des pommes et des amandes. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés.

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Source de protéines

Parfait pour le développement musculaire

Vegan

tout le pouvoir des plantes

Sans sucres ajoutés

uniquement le sucre naturel des fruits

Sans gluten

Conforme aux normes de l'AOECS sur la coeliakie

Manufacture biologique

Nous produisons depuis 30 ans au Tyrol 

100% bio

avec une agriculture durable

1 bol de porridge vous apporte tous les nutriments importants pour la journée Le porridge...plus

1 bol de porridge vous apporte tous les nutriments importants pour la journée

Le porridge fournit à votre corps tous les nutriments essentiels dès le petit déjeuner, est facilement digestible et bon pour votre système immunitaire. Les glucides complexes contenus dans l’avoine complète font augmenter lentement le taux de glycémie, ce qui permet de vous rassasier plus durablement et de ne laisser aucune chance aux fringales. De plus, les fibres contenues dans l’avoine complète assurent une digestion saine. Grâce aux amandes, la bouillie d’avoine est une excellente source de protéines végétales et donne à vos muscles l’énergie nécessaire. Enfin, l’ajout de pommes permet d’apporter encore d’autres vitamines et minéraux importants. Et, atout majeur, notre porridge se prépare en seulement 3 minutes, sans cuisson.

  • Sans sucres ajoutés
  • Riche en fibres
  • Sans gluten
Verser 50 g de porridge (6 cuillères à soupe) dans un bol avec 130 ml (selon l'onctuosité...plus

Verser 50 g de porridge (6 cuillères à soupe) dans un bol avec 130 ml (selon l'onctuosité désirée) d'eau bouillante ou 100 ml lait chaud, mélanger, laisser reposer 3 minutes et savourer chaud. « Overnight oats » : recouvrir d'un peu plus d'eau froide ou de lait froid et laisser reposer toute la nuit. 

  • 50 g de porridge
  • 130 ml d'eau bouillante
  • ou 90 ml de lait chaud
Flocons d’ avoine complets concassés sans gluten * 59,5%, figues hachées* 8% (figues* 97% ,...plus

Ingrédients

Flocons d’avoine complets concassés sans gluten* 59,5%, figues hachées* 8% (figues* 97% , farine de riz*) dés de pommes* 8%, granules de datte* 8% (concentré de jus de dattes* 60%, farine de riz*) raisins de Smyrne * 6% (raisins de Smyrne* 99,5%, huile de tournesol*), amandes hachées* 5,5%, flocons de pommes* 5% (purée de pomme*, farine de riz*, concentré de jus de pomme*).

*) Produit issu de l’agriculture biologique contrôlée. AT-BIO-301

Origine de l'avoine : UE

Peut contenir des traces de graines de sésame, de soja et d’autres fruits à coque. Conditionné sous atmosphère protectrice. Conserver à l’abri de la chaleur et de l'humidité.

Préparation

Verser 50 g de porridge (6 c. à s.) dans un bol avec env. 130 ml (selon l’onctuosité désirée) d’eau bouillante ou 90 ml de lait chaud, mélanger, laisser reposer 3 minutes et savourer chaud. « Overnight oats » : recouvrir d’un peu plus d’eau froide ou de lait froid et laisser reposer toute la nuit.

Tableau nutritionnel (données pour 100g)

Valeur énergétique en kilojoules 1559 kJ
Valeur énergétique en kilocalories 370 kcal
Matières grasses 8,0 g
dont acides gras saturés 1,1 g
Glucides 61 g
dont sucres 19 g
Fibres alimentaires 7,8 g
Protéines 9,6 g
Sel 0,02 g

Comment est-il possible que votre porridge sans sucres ajoutés contienne malgré tout 22 g de sucre selon le tableau des valeurs nutritives ?

Notre porridge ne contient aucun sucre ajouté. Il renferme uniquement le fructose naturel des dattes, des pommes et des figues. C’est cette teneur en sucre qui est indiquée dans le tableau des valeurs nutritives. Cette bouillie ne contient en revanche aucune trace de sucre raffiné ou d’autres édulcorants artificiels ou naturels.

Pourquoi le porridge Verival est-il sans gluten, alors que d’autres ne le sont pas ?

L’avoine est naturellement sans gluten, mais elle est souvent contaminée par des variétés de céréales contenant du gluten au cours de sa production – principalement dans le moulin. L’avoine Verival utilisée dans notre Bircher Porridge est strictement séparée des autres céréales, de sa culture à sa récolte et de son transport à sa transformation, ce qui permet de garantir l’absence de gluten. Vous pouvez donc déguster sans problème notre Bircher Porridge, même en cas d’intolérance au gluten.

Pourquoi le porridge de Verival ?

Les porridges Verival sont exclusivement fabriqués à partir d’ingrédients naturels de qualité supérieure et biologique. Un autre avantage réside dans leur préparation rapide et facile, puisqu’il suffit de 3 minutes pour avoir un petit déjeuner complet et sain sur votre table.

Qu’est-ce qui distingue le Bircher Porridge du bircher muesli ?

La recette originale du Bircher Muesli, élaborée par le Dr Bircher-Benner, contenait des flocons d’avoine, du lait, de l’eau, de la pomme râpée et du jus de citron et se consommait froide. Notre Verival Bircher Porridge combine les bienfaits éprouvés du bircher muesli traditionnel avec ceux d’un petit déjeuner chaud.

Pourquoi le Bircher Porridge est-il si bon pour la santé ?

Le Bircher Porridge se distingue surtout par sa forte teneur en fibres, qui stimule la digestion et maintient le taux de glycémie à un niveau constant. La bouillie d’avoine contient également d’importants minéraux, vitamines et protéines. En consommant 50 g de porridge au petit déjeuner, vous couvrez déjà 60 % de vos besoins journaliers en magnésium et 30 % de vos besoins en vitamine B1.

D’où vient la recette originale de bircher muesli ?

La recette vient de Maximilian Oskar Bircher-Benner, qui est à l’origine de la diffusion du bircher muesli il y a plus de 120 ans. C’est à l’occasion d’une randonnée dans sa Suisse natale que le médecin se vit servir un mélange de muesli qui ressemblait déjà beaucoup au bircher muesli. Son enthousiasme fut tel qu’il créa son propre mélange perfectionné et donc le fameux bircher muesli en 1900. À partir de ce moment-là, le Dr Bircher-Benner servit quotidiennement ce petit déjeuner sain à ses patientes et patients comme repas diététique.

Que contient le bircher muesli original ?

Le bircher muesli original se compose uniquement de flocons d’avoine, de lait et de pomme râpée. Au départ, le Dr Bircher-Benner vantait le bircher muesli auprès de ses patientes et patients comme étant un repas diététique sain. Nous avons réinterprété la recette originale pour développer notre Verival Bircher Porridge.

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Évaluations de clients pour "Bircher Porridge"
25 mai 2022

Überraschen gut

Ich habe mir das Probierpaket bestellt, in dem Bircher mit drinnen war. Ich war sehr davon angetan. Vorher nur, da ich die Versandkosten sparen wollte, hatte ich noch nie Porridge.
Es ist sehr angenehm. Die Feigen sind sehr angenehm. Erinnert ein leicht eher an Rosinen. Verfeinert bei mir mit Kakao Nibs und Banane ist es ein guter Start in den Morgen und ich glaube, Bircher wird mich wieder sehen.

1 oct. 2020

Absoluter Favorit!

Der Bircher Porridge ist mit Abstand mein Favorit! Die Apfelstückchen machen es angenehm süß und im Herbst und Winter darf eine Prise Zimt natürlich nicht fehlen, der perfekte Start in den Tag! :D

10 juin 2020

Gesund und riichtig lecker!

Seitdem ich eins der Produkte von Verival probiert habe, habe ich meine Ernährung komplett umgestellt und esse nur noch Porridge zum Frühstück. Dabei ist dieser hier mein absoluter Favorit!

24 mars 2020

Leckeres Frühstück

Habe eine Probe bei meinem dm Markt bekommen und war begeistert! Schmeckt super lecker, ist ein gesunder Start in den Tag und kinderleicht in der Zubereitung! Ich bin ein Fan.
Einziger Vorschlag zur Verbesserung: Eine größere Packung :)

16 mars 2020

Köstlich und super schnell

Schmeckt mir besonders gut - mein Lieblingsporridge!

8 mars 2020

Super Qualität u Geschmack

Einfach das Beste.
Über Nacht mit Milch quellen lassen, morgens Joghurt u geriebener Apfel dazu. Fertig ist das perfekte Bircher Müsli

28 févr. 2020

Überraschend gutes Porridge!

Die Verpackung war vielversprechend, doch dass es so gut ist! Ich war überrascht ... werde wieder kaufen.

27 févr. 2020

Mein absoluter Favorit :)

27 févr. 2020

Buonissimo!

Tutta la famiglia adora questo porridge - anche il nostro figlio di un anno :-)

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Votre porridge bio avec les meilleurs ingrédients

L’avoine, « super-aliment »

Ce superaliment régional regorge de bêta-glucanes qui réduisent le taux de glycémie et de cholestérol. De plus, l'avoine contient de nombreuses vitamines et minéraux comme le magnésium, le fer, le potassium et les vitamines B. 

Des pommes survitaminées

Les pommes sont de véritables bombes vitaminées. En effet, elles assurent l'activation de ton métabolisme et la régulation des lipides sanguins et du cholestérol.

Des amandes aux multiples talents

Les amandes contiennent des vitamines E et B, des minéraux tels que le calcium, le magnésium, le cuivre et le zinc, de précieuses protéines végétales, des fibres et de bons acides gras insaturés.

100 % complet

Glucides 61%

Protéines 9,6%

Fibres alimentaires 7,8%

Matières grasses 8,0%

100% complet signifie :

Avec une portion de porridge, vous ne consommez pas de "calories vides", mais vous fournissez à votre corps tous les éléments de base importants, tels que des micro- et macronutriments précieux et une énergie durable.

  plus

 

Le porridge t'apporte des nutriments de manière optimale

La Deutsche Gesellschaft für Ernährung (société allemande de nutrition, DGE) recommande une consommation journalière de 55 % de glucides, 30 % de lipides et 15 % de protéines pour garantir un fonctionnement optimal de votre corps et lui apporter tout ce dont il a besoin pour une performance maximale. Nos porridges répondent à ces exigences, ce qui signifie que vous fournissez à votre corps l’alimentation idéale pour relever les nombreux défis de la vie quotidienne – et ce dès le petit déjeuner !

Le porridge Verival fournit beaucoup plus de vitamines et de minéraux qu’une tartine à la confit...plus

Le porridge Verival fournit beaucoup plus de vitamines et de minéraux qu’une tartine à la confiture 

Les vitamines renforcent non seulement votre système immunitaire, mais sont également impliquées dans de nombreux processus corporels essentiels, tels que la construction et la protection des cellules. Avec les minéraux, les vitamines assurent aussi le fonctionnement optimal du métabolisme. Une alimentation saine – de préférence dès le matin bien entendu – est primordiale pour couvrir parfaitement vos besoins en vitamines et minéraux. Nous nous sommes donc penchés sur la question et avons comparé deux chouchous du petit déjeuner. Qu’est-ce qui s’en sort le mieux : une tartine au beurre et à la confiture ou un porridge Verival?

Tartine à la confiture

Vitamines et minérauxTartine à la confitureBesoin journalier
Vitamine  B1 (mg/100g) 0,05 1.0
Vitamine B2 (mg/100g) 0,04 1.1
Potassium (mg/100g) 89 4000
Magnésium (mg/100g) 14 300
Zinc (mg/100g) 0,42 7
Fer (mg/100g) 0,47 15
Fibres alimentaires (mg/100g) 3,4 30
Phosphore (mg/100g) 53 700

Porridge Verival

Vitamines et minérauxPorridge VerivalBesoin journalier
Vitamine  B1 (mg/100g) 0,34 1.0
Vitamine B2 (mg/100g) 0,11 1.1
Potassium (mg/100g) 477 4000
Magnésium (mg/100g) 138 300
Zinc (mg/100g) 2,39 7
Fer (mg/100g) 4,11 15
Fibres alimentaires (mg/100g) 12,8 30
Phosphore (mg/100g) 363 700
    plus

 

 

Verival Porridge contient 3x plus de protéines qu'un sandwich à la confiture

Les protéines sont un composant alimentaire important. Les protéines sont particulièrement essentielles à la construction des muscles et constituent la base de la construction de toutes les cellules du corps. Outre leur fonction bien connue de constructeur de muscles, elles servent également à fabriquer des enzymes, des hormones et d'autres structures protéiques dans le corps humain.

L'avoine contenue dans notre Verival Porridge vous fournit des protéines végétales optimales qui vous aident à construire des muscles et vous saturent également pendant longtemps.

La bouillie Verival contient 3x plus de fibres qu'un sandwich à la confiture

Les fibres alimentaires sont essentiellement des ingrédients riches en fibres dans les aliments d'origine végétale. Elles vous permettent de rester rassasié pendant longtemps et stimulent votre digestion. Les fibres alimentaires assurent ainsi une digestion et une flore intestinale saines.

L'avoine contient une quantité particulièrement élevée de fibres alimentaires. Par conséquent, l'avoine contenue dans notre porridge procure une satiété particulièrement durable. En outre, les fibres de notre bouillie régulent votre taux de sucre dans le sang et préviennent ainsi les fringales.

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Nous aimons le matin, la montagne et le petit déjeuner

Avec notre petite équipe de grands amis bio, nous confectionnons depuis 30 ans dans les Alpes tyroliennes des petits-déjeuners bio exceptionnels qui vous apportent tous les nutriments essentiels, sont faciles à préparer et bien sûr ont bon goût.

100% biologique

Issu de l'agriculture durable

100% fabriqué au Tyrol, en Autriche

Petit-déjeuner équilibré avec une répartition optimale des nutriments

Votre petit-déjeuner. Le repas le plus important de la journée.

Votre petit-déjeuner. Le repas le plus important de la journée.

Nos produits biologiques pour le petit-déjeuner constituent la base idéale pour commencer la journée de manière saine. Ils vous apportent tous les nutriments importants tels que des glucides complexes, des fibres, des acides aminés essentiels, des graisses saines et des protéines végétales. Vous commencez ainsi la journée de manière optimale et renforcée.

✓ Vous permet de rester rassasié jusqu'à 6 heures

✓ Régule votre taux de sucre dans le sang

✓ Renforce votre digestion et votre système immunitaire

Une responsabilité sociale à 360°

Une responsabilité sociale à 360°

Nous avons donc fait du rapport respectueux aux personnes et à l’environnement notre plus grande priorité. C’est pourquoi nous nous sommes engagés dans un modèle de responsabilité sociale à 360° :

✓ Focalisation sur des petites exploitations agricoles bio e consolidation de la biodiversité

✓ Emballage durable

✓ Soutien à une alimentation saine et respectueuse de l’environnement

✓ Promotion de la diversité et des femmes aux postes de direction