Bircher Porridge
- Sans sucres ajoutés
- Source de protéines végétales
- Céréales complètes
- Riche en fibres alimentaires
- Avec du bêta-glucane issu de l’avoine
- Sans gluten
- Sans lactose
- Végane
- Prêt en 3 minutes
- Aussi disponible en format XXL
- Aussi disponible en portion individuelle
Votre porridge préféré ! La bouillie d’avoine, inspirée de la recette originelle de bircher muesli, contient des flocons d’avoine sans gluten, des pommes et des amandes. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés.
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délai de livraison de 3 à 5 jours ouvrés
Quantité | Prix unitaire | Prix de référence |
---|---|---|
À 1 | 4,99 € * | 14,26 € * / 1000 gramme |
À partir de 2 | 4,74 € * | 13,54 € * / 1000 gramme |
À partir de 6 | 4,49 € * | 12,83 € * / 1000 gramme |
- Réf.: 40194
depuis 30 ans
avec une agriculture durable
uniquement le sucre naturel des fruits
tout le pouvoir des plantes
un petit déjeuner pour tout le monde
répartition optimale des nutriments
1 bol de porridge vous apporte tous les nutriments importants pour la journée
Le porridge fournit à votre corps tous les nutriments essentiels dès le petit déjeuner, est facilement digestible et bon pour votre système immunitaire. Les glucides complexes contenus dans l’avoine complète font augmenter lentement le taux de glycémie, ce qui permet de vous rassasier plus durablement et de ne laisser aucune chance aux fringales. De plus, les fibres contenues dans l’avoine complète assurent une digestion saine. Grâce aux amandes, la bouillie d’avoine est une excellente source de protéines végétales et donne à vos muscles l’énergie nécessaire. Enfin, l’ajout de pommes permet d’apporter encore d’autres vitamines et minéraux importants. Et, atout majeur, notre porridge se prépare en seulement 3 minutes, sans cuisson.
Notre promesse :
- Sans utilisation de produits phytosanitaires chimiques de synthèse
- Sans colorants ni arômes ajoutés
- Sans conservateurs
- Sans OGM

L’avoine, « super-aliment »
Les nutritionnistes vantent les mérites de l’avoine, en particulier sa teneur en fibres de 10 %, la qualité de ses glucides, la composition de ses protéines, ses acides gras insaturés et sa teneur en vitamines et minéraux !

Des pommes survitaminées
Les pommes contenues dans le porridge renferment des vitamines B1, B2 et B6. Ce fruit régional est ainsi une véritable bombe vitaminée, qui active votre métabolisme et régule les lipides sanguins et le cholestérol. La pomme est également riche en potassium, un minéral particulièrement important pour les athlètes, car il apporte aux muscles l’énergie dont ils ont besoin.

Des amandes aux multiples talents
Les amandes biologiques hachées utilisées dans nos porridges viennent d’Italie. Elles renferment non seulement une foule de nutriments importants, mais préservent en plus votre jeunesse et font office d’arme secrète dans la perte de poids. Cela tient au fait que leur teneur élevée en matières grasses et en protéines réfrène l’appétit et prévient les fringales.
Informations nutritionnelles
Ingrédients
Flocons d’avoine complets concassés sans gluten* 59,5%, figues hachées* 8% (figues* 97% , farine de riz*) dés de pommes* 8%, granules de datte* 8% (concentré de jus de dattes* 60%, farine de riz*) raisins de Smyrne * 6% (raisins de Smyrne* 99,5%, huile de tournesol*), amandes hachées et grillées* 5,5%, flocons de pommes* 5% (purée de pomme*, farine de riz*, concentré de jus de pomme*).
*) Produit issu de l’agriculture biologique contrôlée. AT-BIO-301
Origine de l'avoine : UE
Peut contenir des traces de graines de sésame, de soja et d’autres fruits à coque. Conditionné sous atmosphère protectrice. Conserver à l’abri de la chaleur et de l'humidité.
Préparation
Verser 50 g de porridge (6 c. à s.) dans un bol avec env. 130 ml (selon l’onctuosité désirée) d’eau bouillante ou 90 ml de lait chaud, mélanger, laisser reposer 3 minutes et savourer chaud. « Overnight oats » : recouvrir d’un peu plus d’eau froide ou de lait froid et laisser reposer toute la nuit.
Tableau nutritionnel (données pour 100g)
Valeur énergétique en kilojoules | 1595 kJ |
Valeur énergétique en kilocalories | 379 kcal |
Matières grasses | 8,0 g |
dont acides gras saturés | 1,0 g |
Glucides | 63 g |
dont sucres | 22 g |
Fibres alimentaires | 8,1 g |
Protéines | 9,6 g |
Sel | 0,02 g |

100 % complet
100% complet signifie :
Avec une portion de porridge, vous mangez un repas équilibré et sain. Tous les éléments de base importants sont fournis à votre organisme. Et il est préférable de le faire dès le début de la journée !

Un petit déjeuner chaud renforce de l’intérieur !
Contrairement à un petit déjeuner froid, le corps doit dépenser moins d’énergie pour digérer des plats chauds. Ainsi, votre organisme est ménagé, votre système immunitaire renforcé et votre métabolisme stimulé. Les repas chauds se caractérisent également par une biodisponibilité accrue des aliments. Cela signifie que les nutriments qu’ils contiennent peuvent être absorbés mieux et plus rapidement.

L’avenir appartient au recyclage
Nous en sommes convaincus. Après tout, l’objectif doit être de prolonger autant que possible le cycle de vie des matériaux existants, afin de réduire les quantités de ressources nécessaires à la production de nouveaux matériaux. C’est pourquoi nous mettons l’accent sur la recyclabilité de nos emballages et nous sommes ravis que nos produits pour le petit déjeuner aient obtenu le certificat « Made for Recycling ». Pour en savoir plus sur les emballages, rendez-vous sur notre page consacrée à la responsabilité sociale.

Une responsabilité sociale à 360°
Nous préparons des petits déjeuners biologiques depuis plus de 30 ans – et nous sommes l’un des pionniers majeurs de l’agriculture biologique en Autriche. Nous avons donc fait du rapport respectueux aux personnes et à l’environnement notre plus grande priorité. C’est pourquoi nous nous sommes engagés dans un modèle de responsabilité sociale à 360°, qui s’articule autour de ces cinq points :
- Focalisation sur des petites exploitations agricoles bio
- Consolidation de la biodiversité
- Emballage durable
- Soutien à une alimentation saine et respectueuse de l’environnement
- Promotion de la diversité et des femmes aux postes de direction
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Questions fréquemment posées
Comment est-il possible que votre porridge sans sucres ajoutés contienne malgré tout 22 g de sucre selon le tableau des valeurs nutritives ?
Notre porridge ne contient aucun sucre ajouté. Il renferme uniquement le fructose naturel des dattes, des pommes et des figues. C’est cette teneur en sucre qui est indiquée dans le tableau des valeurs nutritives. Cette bouillie ne contient en revanche aucune trace de sucre raffiné ou d’autres édulcorants artificiels ou naturels.
Pourquoi le porridge Verival est-il sans gluten, alors que d’autres ne le sont pas ?
L’avoine est naturellement sans gluten, mais elle est souvent contaminée par des variétés de céréales contenant du gluten au cours de sa production – principalement dans le moulin. L’avoine Verival utilisée dans notre Bircher Porridge est strictement séparée des autres céréales, de sa culture à sa récolte et de son transport à sa transformation, ce qui permet de garantir l’absence de gluten. Vous pouvez donc déguster sans problème notre Bircher Porridge, même en cas d’intolérance au gluten.
Pourquoi le porridge de Verival ?
Les porridges Verival sont exclusivement fabriqués à partir d’ingrédients naturels de qualité supérieure et biologique. Un autre avantage réside dans leur préparation rapide et facile, puisqu’il suffit de 3 minutes pour avoir un petit déjeuner complet et sain sur votre table.
Qu’est-ce qui distingue le Bircher Porridge du bircher muesli ?
La recette originale du Bircher Muesli, élaborée par le Dr Bircher-Benner, contenait des flocons d’avoine, du lait, de l’eau, de la pomme râpée et du jus de citron et se consommait froide. Notre Verival Bircher Porridge combine les bienfaits éprouvés du bircher muesli traditionnel avec ceux d’un petit déjeuner chaud.
Pourquoi le Bircher Porridge est-il si bon pour la santé ?
Le Bircher Porridge se distingue surtout par sa forte teneur en fibres, qui stimule la digestion et maintient le taux de glycémie à un niveau constant. La bouillie d’avoine contient également d’importants minéraux, vitamines et protéines. En consommant 50 g de porridge au petit déjeuner, vous couvrez déjà 60 % de vos besoins journaliers en magnésium et 30 % de vos besoins en vitamine B1.
D’où vient la recette originale de bircher muesli ?
La recette vient de Maximilian Oskar Bircher-Benner, qui est à l’origine de la diffusion du bircher muesli il y a plus de 120 ans. C’est à l’occasion d’une randonnée dans sa Suisse natale que le médecin se vit servir un mélange de muesli qui ressemblait déjà beaucoup au bircher muesli. Son enthousiasme fut tel qu’il créa son propre mélange perfectionné et donc le fameux bircher muesli en 1900. À partir de ce moment-là, le Dr Bircher-Benner servit quotidiennement ce petit déjeuner sain à ses patientes et patients comme repas diététique.
Que contient le bircher muesli original ?
Le bircher muesli original se compose uniquement de flocons d’avoine, de lait et de pomme râpée. Au départ, le Dr Bircher-Benner vantait le bircher muesli auprès de ses patientes et patients comme étant un repas diététique sain. Nous avons réinterprété la recette originale pour développer notre Verival Bircher Porridge.
Absoluter Favorit!
Der Bircher Porridge ist mit Abstand mein Favorit! Die Apfelstückchen machen es angenehm süß und im Herbst und Winter darf eine Prise Zimt natürlich nicht fehlen, der perfekte Start in den Tag! :D
Gesund und riichtig lecker!
Seitdem ich eins der Produkte von Verival probiert habe, habe ich meine Ernährung komplett umgestellt und esse nur noch Porridge zum Frühstück. Dabei ist dieser hier mein absoluter Favorit!
Leckeres Frühstück
Habe eine Probe bei meinem dm Markt bekommen und war begeistert! Schmeckt super lecker, ist ein gesunder Start in den Tag und kinderleicht in der Zubereitung! Ich bin ein Fan.
Einziger Vorschlag zur Verbesserung: Eine größere Packung :)
Köstlich und super schnell
Schmeckt mir besonders gut - mein Lieblingsporridge!
Super Qualität u Geschmack
Einfach das Beste.
Über Nacht mit Milch quellen lassen, morgens Joghurt u geriebener Apfel dazu. Fertig ist das perfekte Bircher Müsli
Überraschend gutes Porridge!
Die Verpackung war vielversprechend, doch dass es so gut ist! Ich war überrascht ... werde wieder kaufen.
Mein absoluter Favorit :)
Buonissimo!
Tutta la famiglia adora questo porridge - anche il nostro figlio di un anno :-)
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