Le petit-déjeuner parfait pour vos grands objectifs en 2022 : découvrez le Verival Sport Porridge

Sport Porridge Cacao-Banane 45g

Ton petit-déjeuner énergétique quotidien : 100g de porridge sportif t'apportent dès le matin 30% des protéines dont tu as besoin, tous les acides aminés essentiels ainsi que 23% des besoins journaliers en vitamines et minéraux importants. Et tout cela à base de plantes.

  • Prêt à consommer en 3 minutes seulement
  • La routine parfaite pour un début de journée actif
  • Sans sucres ajoutés, végane et sans gluten
  • Aussi disponible en format standard

En portion individuelle pratique : Bouillie d’avoine aux flocons d’avoine sans gluten, avec cacao et à la banane. 100 % bio, végane et sans sucres ajoutés.

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Contenu : 45 gramme
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Source de protéines

Parfait pour le développement musculaire

Vegan

tout le pouvoir des plantes

Sans sucres ajoutés

uniquement le sucre naturel des fruits

Sans gluten

Conforme aux normes de l'AOECS sur la coeliakie

Manufacture biologique

Nous produisons depuis 30 ans au Tyrol 

100% bio

avec une agriculture durable

L’échauffement parfait Notre Power Porridge protéiné sans gluten est composé d’un mélange de...plus

L’échauffement parfait

Notre Power Porridge protéiné sans gluten est composé d’un mélange de bananes, de dattes, de graines de lin, de poudre de maca et de poudre protéinée de graines de tournesol et de courge et cacao. Le porridge protéiné se prépare en trois minutes seulement et fournit un apport énergétique optimal le matin, surtout avant de faire du sport. En effet, sa teneur élevée en protéines et en fibres vous donne beaucoup de force et d’énergie. L’avoine est lentement dégradée par l’organisme, ce qui garantit un apport énergétique à long terme pendant votre activité sportive.

Flocons d’avoine complets concassés sans gluten* 76%, poudre de banane* 7%, poudre de...plus

Ingrédients

Flocons d’avoine complets concassés sans gluten* 76%, poudre de banane* 7%, poudre de protéines de tournesol*, poudre de protéines de graines de courge* (protéines de graines de courge* 99%, sel), poudre de dattes*, poudre de cacao* 2,5%, graines de lin d'or*, poudre de maca*, poudre de caroube*.

Origine de l'avoine : UE

*) De l’agriculture biologique contrôlée
AT-BIO-301

Peut contenir des traces de graines de sésame, de soja et d’autres fruits à coque. Conditionné sous atmosphère protectrice. Conserver à l’abri de la chaleur et de l'humidité.

Préparation

Verser 50 g de porridge (6 c. à s.) dans un bol avec env. 130 ml (selon l’onctuosité désirée) d’eau bouillante ou 90 ml de lait chaud, mélanger, laisser reposer 3 minutes et savourer chaud. « Overnight oats » : recouvrir d’un peu plus d’eau froide ou de lait froid et laisser reposer toute la nuit.

Tableau nutritionnel (données pour 100g)

Valeur énergétique en kilojoules 1534 kJ
Valeur énergétique en kilocalories 364 kcal
Matières grasses 6,7 g
dont acides gras saturés 1,2 g
Glucides 55 g
dont sucres 8,5 g
Fibres alimentaires 12 g
Protéines 15 g
Sel 0,05 g

Pourquoi un apport en protéines est-il important avec une activité sportive ?

Les protéines sont un composant essentiel d’une alimentation équilibrée. Le corps n’est pas en mesure de les produire lui-même et dépend donc d’un apport externe, par le biais des aliments. Les protéines favorisent la croissance musculaire et sont même réputées pour aider à perdre du poids. Les personnes qui pratiquent du sport ont tout particulièrement besoin de protéines, puisque les muscles en sont largement constitués.

Quels sont les autres produits Power disponibles chez Verival ?

Notre gamme de produits véganes Verival Power est actuellement composée de sept produits : parmi eux, on retrouve notre Porridge chocolat-banane, le Berry Breakfast Shake à forte teneur en protéines, les Galettes de maïs Green Protein, un en-cas protéiné parfait pour les petits creux. Sans oublier nos mueslis bien sûr : le Grain Free Power Muesli amandes-figues, le Sport granola aux noix, aux graines et à la noix de coco sans céréales, le Power Muesli fraises-griottes et le Lower Carb Sport Granola framboises-amandes-noix de coco.

Quelles sources de protéines existe-t-il ?

Les protéines ne viennent bien entendu pas seulement d’aliments d’origine animale. Nos produits Power Verival sont exclusivement composés de protéines végétales. Parmi les meilleures sources de protéines véganes, on retrouve les noix ou les fruits à coque. Nous les avons donc largement intégrés à nos mueslis pour sportifs. Ainsi, notre Power Muesli sans céréales renferme des graines de tournesol, des amandes, des noix de cajou, des graines de courge, des noisettes, des graines de lin et du sésame.

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L’avoine, « super-aliment »

Ce superaliment régional regorge de bêta-glucanes qui réduisent le taux de glycémie et de cholestérol. De plus, l'avoine contient de nombreuses vitamines et minéraux comme le magnésium, le fer, le potassium et les vitamines B. 

Fitnessfood Banane

Les bananes te fournissent rapidement de l'énergie et augmentent tes performances. Elles contiennent beaucoup de vitamines et de minéraux, comme le potassium et le magnésium, qui sont particulièrement importants pour le sport.

100 % complet

Glucides 55%

Protéines 15%

Fibres alimentaires 12%

Matières grasses 6,7%

100% complet signifie :

Avec une portion de porridge, vous ne consommez pas de "calories vides", mais vous fournissez à votre corps tous les éléments de base importants, tels que des micro- et macronutriments précieux et une énergie durable.

La bouillie Verival contient 3x plus de fibres qu'un sandwich à la confiture

Les fibres alimentaires sont essentiellement des ingrédients riches en fibres dans les aliments d'origine végétale. Elles vous permettent de rester rassasié pendant longtemps et stimulent votre digestion. Les fibres alimentaires assurent ainsi une digestion et une flore intestinale saines.

L'avoine contient une quantité particulièrement élevée de fibres alimentaires. Par conséquent, l'avoine contenue dans notre porridge procure une satiété particulièrement durable. En outre, les fibres de notre bouillie régulent votre taux de sucre dans le sang et préviennent ainsi les fringales.

Vergleich Ballaststoffe

Votre petit-déjeuner protéiné

Les protéines sont un élément important de l'alimentation quotidienne. Selon la DGE (« Deutsche Gesellschaft für Ernährung », société allemande de nutrition), les besoins journaliers en protéines sont de 0,8 gramme de protéines par kilogramme de poids corporel. Pour le développement musculaire, il faut compter jusqu’à 1,5 gramme par kilogramme.

L’avoine constitue la base de nos mueslis et porridges protéinés. Cette céréale est non seulement riche en vitamines et minéraux, mais elle renferme aussi près de 14 % de protéines. Les fruits à coque et les légumineuses comptent également parmi les sources de protéines véganes de notre gamme Power.

 

Avec tous les acides aminés essentiels

Les acides aminés essentiels sont les composants de base de toutes les protéines. Le corps ne peut pas les produire lui-même et ils doivent donc être absorbés via l’alimentation. Les acides aminés essentiels comprennent l’histidine, l’isoleucine, la leucine, la lysine, la méthionine, la phénylalanine, la thréonine, le tryptophane et la valine.

La leucine, l‘isoleucine et la valine jouent un rôle important dans le développement musculaire. C’est pourquoi nous avons veillé à une composition équilibrée des acides aminés essentiels lors de l’élaboration de notre gamme Power.

 

Les glucides lents ont un effet positif sur la glycémie

Les glucides lents sont des glucides complexes à longue chaîne qui sont traités plus lentement par l'organisme et empêchent les fortes fluctuations de la glycémie. Ils assurent ainsi une satiété plus durable et protègent des fringales.

Les glucides complexes, provenant par exemple de l'avoine complète, sont extrêmement importants pour les sports d'endurance et la construction musculaire. Outre l'effet de satiété élevé, ils ont une densité nutritionnelle élevée. Ils sont riches en vitamines, minéraux, oligo-éléments ainsi qu'en substances végétales secondaires.

 

Protein Vergleich Sport

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Votre petit-déjeuner. Le repas le plus important de la journée.

Votre petit-déjeuner. Le repas le plus important de la journée.

Nos produits biologiques pour le petit-déjeuner constituent la base idéale pour commencer la journée de manière saine. Ils vous apportent tous les nutriments importants tels que des glucides complexes, des fibres, des acides aminés essentiels, des graisses saines et des protéines végétales. Vous commencez ainsi la journée de manière optimale et renforcée.

✓ Vous permet de rester rassasié jusqu'à 6 heures

✓ Régule votre taux de sucre dans le sang

✓ Renforce votre digestion et votre système immunitaire

Une responsabilité sociale à 360°

Une responsabilité sociale à 360°

Nous avons donc fait du rapport respectueux aux personnes et à l’environnement notre plus grande priorité. C’est pourquoi nous nous sommes engagés dans un modèle de responsabilité sociale à 360° :

✓ Focalisation sur des petites exploitations agricoles bio e consolidation de la biodiversité

✓ Emballage durable

✓ Soutien à une alimentation saine et respectueuse de l’environnement

✓ Promotion de la diversité et des femmes aux postes de direction