vegan
Nourriture, Rezepte
Même en gardant un régime végétalien, vous n’avez pas à vous passer de chocolat et de délicieux brownies. Ces brownies au porridge sans gluten et aux noix se passent de produits d’origine animale et vous fournissent des protéines végétales pures. En plus dans une version très peu sucrée.
Recettes, Rezepte, Rezepte
Vous voulez profiter de l’été sans devoir renoncer à votre maillot ? 100 grammes de notre Shake de petit déjeuner fraises-mûres contiennent 23 grammes de protéines. Et c’est pourquoi le Breakfast Shake est non seulement adapté à un petit déjeuner rapide et sain, mais aussi à une glace végétalienne, riche en protéines et faible en calories, sur un bâtonnet !
Recettes, Rezepte
Trois couches avec un fond croustillant, du caramel et du chocolat. Ça devrait être un péché ! Et pourtant non, grâce à notre recette de barre chocolatée saine. Nous n’utilisons ainsi pas de sucre industriel et misons sur des ingrédients complets. Pour des barres chocolatées qui comblent votre envie de sucré ET vous rassasient durablement. Un en-cas parfait pour les petites faims en somme !
Ernährung, Frühstück, Nourriture
L’Overnight Porridge est idéal pour bien démarrer sa journée de la meilleure manière. Découvrez pourquoi et comment cela fonctionne dans notre article de Verival.
Frühstück, Petit Dejeuner, Recettes
Même si nous sommes loin de suivre les conventions, nous souhaitons vous présenter aujourd’hui une tradition sympathique pour Mardi gras, tout droit venue d’Angleterre : « Pancake Tuesday » (traduction : mardi pancakes). Carnaval s’accompagne d’innombrables traditions. En Autriche, nous prenons ainsi part à des défilés et mangeons volontiers des beignets, tandis que de nombreuses régions francophones célèbrent joyeusement Mardi gras, […]
Frühstück, Petit Dejeuner
Le porridge est désormais un classique qui s’invite à de nombreuses tables de petit déjeuner. Cela n’empêche pas de nouvelles variantes de notre petit déjeuner chaud préféré de voir régulièrement le jour. Le porridge « buddha bowl », la pizza de petit déjeuner au porridge et le porridge au four ne sont que quelques exemples des réinterprétations […]
Frühstück, Nourriture, Petit Dejeuner, Rezepte
La tendance consistant à renoncer au lait de vache pour lui préférer des alternatives végétales gagne toujours plus de terrain. Nous trouvons que le lait végétal s’intègre très facilement au petit déjeuner et permet d’effectuer un pas de plus en faveur du développement durable. Que ce soit avec le porridge, le muesli ou le crunchy, […]
Ernährung, Frühstück, Nourriture, Petit Dejeuner
Couvrir son besoin journalier en protéines – qu’il soit purement végétal ou non – n’est pas aussi difficile qu’on pourrait le croire. Il existe en effet de nombreuses options pour faire un plein supplémentaire de protéines. C’est précisément ce sujet que nous souhaitons aborder aujourd’hui. Les différents toppings pour muesli ou porridge faciles à intégrer […]
Ernährung, Frühstück, Nourriture, Petit Dejeuner
Vous êtes végane et souhaitez développer vos muscles ? Est-ce vraiment possible sans protéines animales ? Alimentation végane Les personnes véganes, qui ont donc renoncé aux produits d’origine animale, peuvent observer des effets positifs sur leur santé. On considère ainsi qu’une alimentation végane réduirait le risque de maladies cardio-vasculaires, d’hypertension et de diabète de type II. […]
Ernährung, Frühstück, Nourriture, Petit Dejeuner
Étiez-vous au courant que notre gamme Bio Power, conçue pour les sportifs, est aussi une excellente source de protéines véganes ? Et savez-vous ce qui rend les sources de protéines véganes si particulières ? Pour le savoir, lisez cet article et découvrez ce que Sabrina de @berosa_gogreen et Helga de @travelling_vet pensent des sources de protéines véganes. […]
Ernährung, Frühstück, Nourriture, Petit Dejeuner
L’alimentation est l’un des sujets les plus discutés de l’histoire de l’humanité. Ce que nous donnons à notre corps est extrêmement pertinent pour notre santé et notre esprit en général. Il existe aussi une foule d’idées préconçues sur les différents types d’alimentation. Mais nous ne choisissons pas juste un type d’alimentation par amour de notre […]
Recettes, Rezepte
Les adeptes de pique-nique ne seront pas les seuls ravis par ces deux recettes fruitées et crémeuses d’Overnight Oats végans. Sorti au dernier moment du réfrigérateur, ce petit déjeuner garde toute sa fraîcheur jusqu’à l’arrivée sur le lieu du pique-nique, au travail ou à l’université et peut aussi être dégusté en route à la petite […]
Frühstück, Frühstück, Petit Dejeuner
Le Challenge Végan Verival appartient désormais au passé ! Pendant tout un mois, notre collègue Annalena s’est lancé un défi et est devenue entièrement végétalienne. Aujourd’hui, elle dresse le bilan en répondant aux 8 questions qu’elle avait posées dans sa première publication : #1 Comment m’en sortirais-je avec une alimentation végétalienne ? Je me suis très […]
Petit Dejeuner
Voici déjà 18 jours que le Challenge Végan Verival a commencé pour notre collègue Annalena. Cela fait donc un peu plus de deux semaines et demie qu’elle a adopté une alimentation exclusivement végétalienne. Elle nous fait part aujourd’hui en toute honnêteté de ses premiers constats et petits dérapages. Le poids de l‘habitude « J’ai bien failli […]
Frühstück, Petit Dejeuner
L’alimentation végétalienne est (littéralement) dans toutes les bouches – il serait difficile de dire le contraire. Une observation du top des tendances alimentaires sur Facebook en 2017 montre la force de cette tendance, révélant que 57,1 % des contributions d’utilisateurs autrichiens portaient sur l’alimentation végétalienne. Pour nous (et surtout pour notre collègue Annalena), il s’agit d’une […]
