Nourriture, Rezepte
Recette : porridge avec coulis de fruits rouges
Manger un petit déjeuner chaud est très sain car celui-ci est déjà à la température de fonctionnement du corps, vous avez donc besoin de moins d’énergie pour la digestion. Une façon parfaite de prendre un petit-déjeuner chaud est le gruau d’avoine, également appelé porridge. Le porridge est très rapide à préparer et a un goût délicieux.