Ernährung

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Ernährung, Frühstück, Nourriture, Petit Dejeuner

Le muesli, de l’or croustillant

Tout le monde le connaît, tout le monde l’aime. Le muesli pourrait faire office d’aliment de base inofficiel du monde entier, vu la fréquence à laquelle il est acheté et consommé. 😉 Les variations les plus variées du célèbre muesli rappellent d’ailleurs profondément l’importance de cet aliment. Mais que cache l’histoire de ce repas à […]

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Que désigne le terme « bio » ?

Bio. Connu de tous et visible dans tous les supermarchés. Le bio est désormais devenu un concept universel pour l’alimentation saine et durable. Pour nous, en tant que producteur de petit déjeuner bio, cela est bien entendu absolument central. Néanmoins, beaucoup de gens achètent des produits bio et essayent d’avoir un mode de vie « bio », […]

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Six délicieux toppings véganes pour votre petit déjeuner végane protéiné

Couvrir son besoin journalier en protéines – qu’il soit purement végétal ou non – n’est pas aussi difficile qu’on pourrait le croire. Il existe en effet de nombreuses options pour faire un plein supplémentaire de protéines. C’est précisément ce sujet que nous souhaitons aborder aujourd’hui. Les différents toppings pour muesli ou porridge faciles à intégrer […]

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Gagner des muscles avec les protéines véganes

Vous êtes végane et souhaitez développer vos muscles ? Est-ce vraiment possible sans protéines animales ? Alimentation végane Les personnes véganes, qui ont donc renoncé aux produits d’origine animale, peuvent observer des effets positifs sur leur santé. On considère ainsi qu’une alimentation végane réduirait le risque de maladies cardio-vasculaires, d’hypertension et de diabète de type II. […]

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Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les céréales complètes

Céréales complètes : des céréales particulières, incroyablement saines et nutritives. Mais qu’est-ce exactement que les céréales complètes ? On parle de céréales complètes lorsque le son et le germe ont été conservés après la récolte. Cela a pour conséquence une préservation idéale des fibres alimentaires, des vitamines, des huiles et des minéraux. Les aliments complets présentent ainsi […]

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Les sources de protéines véganes et ce qu’en disent Sabrina de @berosa_gogreen et Helga de @travelling_vet

Étiez-vous au courant que notre gamme Bio Power, conçue pour les sportifs, est aussi une excellente source de protéines véganes ? Et savez-vous ce qui rend les sources de protéines véganes si particulières ? Pour le savoir, lisez cet article et découvrez ce que Sabrina de @berosa_gogreen et Helga de @travelling_vet pensent des sources de protéines véganes. […]

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Ce qu’il faut savoir sur les protéines

La vogue des protéines ne semble pas retomber et reste en tête de toutes les études importantes sur les principales tendances alimentaires. Une raison suffisante pour nous, en tant que créateurs de petit déjeuner, de nous pencher un peu plus en détail sur le sujet. Le résultat ? Nous avons suivi la tendance et avons lancé […]

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Portraits de six types d’alimentation

L’alimentation est l’un des sujets les plus discutés de l’histoire de l’humanité. Ce que nous donnons à notre corps est extrêmement pertinent pour notre santé et notre esprit en général. Il existe aussi une foule d’idées préconçues sur les différents types d’alimentation. Mais nous ne choisissons pas juste un type d’alimentation par amour de notre […]

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Le contrôle des faits Verival: les nombreux talents cachés du petit déjeuner chaud

La popularité toujours croissante du porridge n’est pas dû au hasard, car un petit déjeuner chaud a bien plus d’atouts qu’on ne pourrait le croire : Accorde une pause à votre digestion : Un petit déjeuner chaud est déjà, pour ainsi dire, à la « température de fonctionnement » du corps. Il exige donc moins d’énergie pour la digestion […]

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